国体♪

次回の国体のときは多分生きていないような気がするので

時間をみつけてちょこちょこと会場をまわっております。

うちのサロンにもスポーツをする方がちょこちょこ利用してくださいますが、

スポーツ選手をみていると、無性に体を触りたく(笑)なります。

もっとここ調整したらいいのに~~~~~!!!って。

特に試合を見ていると、試合中にリラックスできている選手と、試合になると急に緊張してしまう選手の差が大きくて、本来の実力が出せないのは気の毒だなぁと思いました。

受験生の方などもそうですが、頭に血がのぼっているような状態のときは、深呼吸を何度もしっかりやって、お腹に気を落とすように、そういう訓練を日ごろからしておくと良いですよ。

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