今日、とあるスポーツを見ていて、
どんなに本番で集中力をたかめても、緊張をなくしても、
普段の練習で身についている以上のものはほとんど出ないんだな・・・・と、
すごく当たり前のことなのですが、しみじみと感じました。
単純な日々の作業のようなものを、
体が覚えるまで繰り返し繰り返しやってきた人が、
本番で集中力を高めたり緊張をなくしたときに、ミラクルのような一瞬を作ることができるんだな・・・と。
これは仕事でも、勉強でも同じで、
「これ何のためにしてるの？」って実感しにくい色々なことも
繰り返し繰り返しやることこそが、実力をつける近道かな、と思います。
セラピストは緊張しにくい意識や体をつくる手助けをしたり、ネガティブな気をデトックスすることはできますが
身についていないものを身につけてあげることはできません・・・・・。
